بص انا مش طبيب بس هقولك من واقع خبرتي
في نقطتين مهمين جداً في الموضوع دة
1 - الحالة النفسية
لما تكون الحالة النفسية جيدة من كل الإتجاهات دة بيساعد على الشعور بالإثارة وطبعا تشمل الراحة والحب تجاه الشريك وعدم وجود مشاكل مزمنة أو هموم أو التزامات منزلية أو إجتماعية تشغل البال طول الوقت وعدم وجود اكتئاب مرضي.
2 - الجنس في الدماغ
يجب أن تكون المرأة تفكر في الجنس وتكون الأفكار الجنسية حاضرة في ذهنها فالجنس أساسه في العقل وليس الجسد وهذا شيءء يمكن التدريب عليه.
أما الأمور المرضية فنصيحة لا تسأل فيها غير المتخصصين ولا تستعين بأي مستحضرات طبية أو طبيعية بدون كشف عند طبيب