إدمان العادة السرية😔

[Xu6q_]

بعد السلام عليكم, موضوع خارج الصور ولله لي سنتين و انا اعاني تمام؟ كنت زيي زي الناس اتصفح يومي كله إنترنت الا ان جا يوم حبيت اتعرف على سعودي الا و يعلمني على المواقع و كذا اول شي اخذتها مزحة و كنت اشوف و عادي بس بعدين لاحظت كثرة ما صرت اتركها ما كنت اعرف معنى الادمان و الحين احاول اوقفها مستحيل حاولت ارمي الجوال ما اتصفح يجيني توهمات يعني يمكن اقذف بس من خيالي يعني وصلت لمرحلة من الادمان ماتتصورونها , اتمنى حل كيف اترك العادة+ يستحيل استشير طبيب لأني ما ابغا اهلي يعرفون و شكرا

 

[دحوم]

العادة السرية ليست مضرة ، تحياتي

 

[شخص عادي.ppml]

وعليكم السلام. العادة السرية هي ادمان صعب تتخلصين منه لانه ماراح يمديك تتخلصين منها الا لو كانت عندك ارادة وعدم صرف النظر لها مرة ثانية. صح انك تقولين انك حاولتي تتخلصين منها لكن ما كانت عندك الرغبة والارادة لتخلص منها ولو كانت عندك ارادة ورغبة في التخلص منها فهي مو كافية لانها اكيد لك سنتين تسوينها. فا يعني تخيلي ان العادة السرية هي شخص ضل معاك سنتين وكل يوم يجبرك بأنك تسوينها ومع الوقت راح يكون له كلمتك عليك وراح تسوينها مهما جاهدتي بأنك تتخلصين منها لذلك الامر اكبر من انه تتركين الجوال او تبعدين عن الاشياء الي تذكرك ب العادة السرية زي الصور او المقاطع فا ابداا لا تضنين انك لو بعدتي عن الاشياء الي تثير شهوتك فا انتي كذا راح تتخلصين منها. لذلك غلط تصرفك ويبالك تتصرفين بأكثر من طريقة. واسف على الاطالة

 

[TiredEmotionally]

عليكم السلام ورحمة الله وبركاته.. رياضة وتعرف على ناس حقيقين كويسين واترك الاونلاين لانه يهيج الواقع يهديك وخاصة الرياضة والحب لو لقيت حبيبة بتنسى هالقصص سلامتك

 

[رجل ذو كبرياء🚫]

اولا دا ادمان سلوكى، والطبيب مش هيديك دواء مثلا فتاخديه وتخفى هيقدملك بس شوية نصائح ،اولا كدا لازم تاخدى قرار من جواكى انك عاوزه تبطلى وتهتمى بالجانب الروحى سواء بقا عباده او اذكار،والجانب الصحى تاكلى كويس واكل صحى وتنزل جيم ،وجانب العاطفى بقا تحاولى تقربى من عيلتك اكتر تقضى معاهم وقت اكتر بدون الموبايل حاولى تتواصلى مع الناس اكتر ومتخليش عندك وقت فراغ وقبل ماتمسكى الموبايل تسال نفسك سؤال انا هفتحه اعمل عليه اى حدد لنفسك اللى هتعمليه واعمليه واقفليه على طول متمسكيش الموبايل بلاهدف هتلاقى نفسك انجرفت فى التيار على طول،ركزى على دراستك على اللايف استايل بتاعك وهكذا ان عرفت تملى وقت فراغك المشكله دى مليون الميه هتتحل

 

[قمر الزمان]

صعب اخي ستمارس العادة السرية طول حياتك

 

[nasser 1111]

ارمي الجوال وشغلي نفسك ومتكونيش فارغه اقصد وقتك املي اعملي اي شي ومتفكريش في حجات سكس وهيك كلنا بنعاني منها العاده وعلا حسب علمي الزواج احسن حل يخلصك منها

 

[Abdo993]

الاول لازم تشغلي نفسك بحاجه جديده ومتقعديش وحدك خالص لمدة مثلا 40 يوم ووقتها هتبقي بطلتي

 

[ميدو وزه]

رياضه + خروج من المنزل فترات طويله + عدم الاختلاء قدر المستطاع ويفضل طبعا البعد عن الهاتف

 

[uploader]

شب ولا بنت
مشان اعرف كيف رد